Category: Música

musica_beneficios_salud

Los beneficios de la música para tu salud

En Chale Madame nos interesamos por todos ustedes, nuestros queridos, amados y adorados lectores (sí, soy bien barbera), por eso ya les hemos hablado sobre cómo la música les ayuda a aumentar su productividad en la chamba o a estudiar para que saquen puro 10 en la escuela. Y hasta estrellita en la frente les van a poner.

Pero nosotros como Lolita Ayala también les traemos información que cura, por eso hoy les voy a hablar sobre por qué ustedes, como yo, deberían escuchar música para tener una mejor salud. ¡Así es! La música, entre todos sus increíbles efectos en el ser humano, ha demostrado tener innumerables beneficios para la salud de las personas, y por si no los conocían yo les paso el chisme:

likeEstimula el cerebro: Escuchar música ayuda a que se estimulen nuestras ‘amigas’ las ondas cerebrales, que sí, son bien buena onda. Esto permite una mejor concentración y un pensamiento más alerta, o sea, nos pone chingones.

gif_arnold

likeMejora la calidad de sueño: Escuchar música calmada un poco antes de dormir apoya a que nuestro sueño sea más reparador, por lo tanto, a que rindamos mejor en nuestras actividades diarias, mejoremos en salud y tengamos menos cara de Grinch en la oficina. No vale si andan chismeando en whats, eso los va a hacer desvelarse no’más.

likeAyuda a reducir el dolor: Ya sea que te pegues en el dedo chiquito del pie o te den un balonazo en la cara, la música estimula la secreción de endorfinas, que actúan como analgésicos naturales y pueden aminorar el dolor hasta en un 21%. Qué bueno, porque me acabo de morder la lengua por tragona y me duele bien cab… harto 🙁

escuchar_musica

likeMejora nuestro rendimiento al hacer ejercicio: Otro estudio, pero en la Universidad de Brunkel, determinó que el rock y el pop pueden aumentar la resistencia física al hacer ejercicio, esto porque la música crea un distractor que nos hace evadir el dolor y la sensación de cansancio. Por eso su coach les pone el bonito reggaetón en el gym.

likeDisminuye la presión: Ciertas melodías tranquilas, con ritmos suaves, ayudan a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial, lo que puede ser un buen apoyo para quienes padecen de la presión alta y a tener mejor salud en general. Como ustedes, amigos godínez, por eso mejor bájenle al estrés.

likeContrarresta la depresión: La música es tan pinche bonita que permite mantener un estado de ánimo más alegre, a menos que escuchen a Adele, ahí sí chillamos todos. Lo mejor es poner su música favorita, o algo que les haga recordar los momentos felices de su vida y ¡pum! Seguro van a sonreír al menos un poco.

baile_gif

likeFavorece el aprendizaje: Un estudio de la Universidad de Illinois en 2005 determinó que ciertos ritmos enriquecen los procesos cognitivos del cerebro, mejorando nuestra capacidad de aprender y retener información. Además ciertas melodías pueden repercutir en el aprendizaje de la gramática y aumentar el vocabulario.

¡Qué tal! Yo la neta no conocía todos, pero si de por sí me encantaba poner música hasta para trapear, ahora con más ganas. Acá les comparto una infografía donde pueden ver más detalles.

infografia_musica

Anímense, verán que al menos su estado de ánimo cambia y seguro tienen millones de rolas con las cuales no se van a aburrir.

Foto: Getty
10Oct

¡Comprobado! Estudiar con música es lo mejor que puedes hacer

En el mundo hay dos tipos de personas: quienes prefieren estudiar con música porque el “punchis-punchis- los impulsa a concentrarse más; y aquellos que necesitan hacerlo en completo silencio...

Foto: Especial
07Oct

Estas son las vueltas básicas de salsa que debes aprender

Así como dicen que “la vida es mejor cantando”, yo siempre digo: “La vida es pinche mejor bailando”. En una fiesta que se respete el baile es esencial para que nadie se aburra,...

Foto: Especial
05Oct

¡Ya puedes escuchar música de YouTube sin conexión!

Escuchar música se ha convertido en una adicción, pero de las buenas. Ya no podemos vivir, comer, bañarnos, ir en el metro o hasta tener sexo sin poner unas buenas rolas que nos ayuden a estar en el...

Foto: Shutterstock
03Oct

Estos son los mejores ritmos para hacer el “quehacer”

Aceptémoslo, todos alguna vez hemos tenido que aplicarnos y agarrar la escoba, el trapeador o el jabón para limpiar todo nuestro hogar. Que si su mamá los manda a lavar los trastes, que si ya su cuarto...

Foto: Especial
30Sep

6 nombres de músicos que siempre has pronunciado mal

Seguramente a ustedes también les ha pasado que, en una fiesta, en el karaoke o incluso viendo la televisión, han entablado ese bonito debate con sus cuates de si se pronuncia “BeyoncÉ” o...

Foto: Shutterstock
26Sep

7 grandes beneficios de cantar

¿Alguna vez te has preguntado por qué los cantantes se ven tan bien, siempre radiantes, felices y guapos? Bueno, todo tiene una explicación (aparte de los kilos de maquillaje y el photoshop), y es que...

Foto: Fotograma
23Sep

La cumbia de “Stranger Things” es lo mejor que escucharás hoy

Hoy en día pasamos tanto tiempo conectados a internet que ya nada más falta que alguien invente una app que me permita ir al baño sin tener que ir al baño, no saben qué, ¡Olvídenlo! Mejor no les...

Foto: Especial
21Sep

Los 5 fraudes musicales más grandes

En el mundo de la música se crean y destruyen artistas en un chasquido de tus dedos, y es que aunque muchos tengamos un amor puro por algunas canciones, agrupaciones y artistas, lo cierto es que la...

Foto: Especial
19Sep

6 cosas que sufrimos cuando vamos a un concierto sin varo

Para todos los que somos amantes de la música hay pocas cosas en el mundo que nos gusten más que ir a un concierto de nuestra banda favorita y gritar como desquisiados hasta que se nos vaya la voz,...

Foto: Especial
14Sep

6 canciones para celebrar a México

México es tan pinche bonito que si me pidieran enlistar todo lo que me gusta de él, neta que no acabaría nunca: su comida, su cultura, sus hormosos paisajes, hasta su gente (aunque a veces nos...

Foto: Getty
12Sep

Conoce la historia del mariachi

Todo mexicano que se respeta alguna vez ha cantado a todo pulmón una de esas canciones de mariachi que nos llegan hasta el fondo de nuestro patriota corazón, obvio, al son de un par de tequilas y media...

Foto: Getty Images
09Sep

5 apps que todo amante de la música debe conocer

Los smartphones se han convertido ya prácticamente en una extensión de nuestro cuerpo, no podemos vivir, comer, bañarnos o dormir sin ellos. Es más, les apuesto que se les puede olvidar pagar la...

carpool
07Sep

Los 5 mejores carpool karaoke de los famosos

La música es algo que nos acompaña a todas horas del día: en la oficina, a la hora del ejercicio y hasta cuando nos bañamos, pero un lugar donde nunca puede faltar es en el camino a casa o al trabajo,...

Foto: Thinkstock
05Sep

Escuchar música alegre nos hace trabajar mejor en equipo

Ya hemos hablado antes de la influencia que tiene la música durante nuestras actividades laborales, ya saben, eso de que si escuchamos las canciones que más nos gustan trabajamos mejor; lo cierto es que...

Foto: Shutterstock
02Sep

6 canciones que te garantizan que vas a sonreír

Algo que nadie puede negar es que la música nos acompaña en cada momento de nuestra vida y afecta nuestro estado de ánimo casi igual que la muerte de Juan Gabriel (ay, todavía no lo supero:( ); pero...

Foto: Getty/Doug Berry
01Sep

Los gritos más icónicos del mundo de la música

Ya estamos en Septiembre, mes de fiesta para los mexicanos y donde todos, sin excepción, nos sentimos más patriotas que los chiles en nogada, la música de José Alfredo y el tequila juntos… digo,...

Foto: cortesía
31Ago

Canciones que (quizá) no sabías que eran de Juan Gabriel

En Chale Madame seguimos moqueando y llorando por la pérdida de nuestro querido Juanga, y no nos hemos ido a Bellas Artes a cantar con los cientos de personas que se dieron cita desde ayer nada más...

Foto: Archivo
29Ago

El AMOR en canciones de Juan Gabriel

El día de ayer atardecimos con la noticia de que el gran Juan Gabriel, nuestro ‘Divo de Juárez’, falleció a la edad de 66 años tras un paro cardiaco, y obvio nuestros corazoncitos se...

Foto: Especial
26Ago

Películas musicales mexicanas que nunca debieron existir

En nuestro país contamos con un extenso acervo de películas muy reconocidas alrededor del mundo, y es que los mexicanos además de ser amantes del chile (sin albur), la comida y la bebida, también...

Foto: Facebook Cymbal
24Ago

Conoce Cymbal, el Instagram de la música

A ver mis queridos adictos a las redes sociales y las apps para sus smartphones, ¿se imaginan poder combinar el súper poder musical de Spotify, con lo increíble y social de Instagram? ¡Ahora es...

Foto: Cortesía
22Ago

Las mejores canciones de telenovelas mexicanas de la historia

Que tire la primera piedra quien nunca ha visto una novela y no se haya picado con la trama para ver si la buena pobre se vuelve rica, o si la mala de la historia acaba en la cárcel, o de plano para...

190816
19Ago

Amy Lee, vocalista de Evanescence, será la nueva Tatiana

Y no amigos, no se trata de un mal chiste ni tampoco es el día de los inocentes, esta nota es harto seria: tenemos una nueva Tatiana… ¡Y no es Tatiana! No sé si ustedes se acuerdan que a...

Foto: Dance Place
17Ago

Bailar salsa mejora tu estado físico … ¡Comprobado!

Realizar alguna actividad física es beneficioso para todos: caminar 30 minutos, salir a correr, inscribirse al gimnasio y hasta practicar zumba, el chiste es movernos y estar activos para que nuestro...

Foto: YouTube
15Ago

5 deportistas que fracasaron en la música

Para muchos deportistas ganar una medalla olímpica, un campeonato, un Grand Slam o romper un récord mundial es garantía de ser súper exitoso…  sí, pero no para todo. Porque aunque algunos...

Foto: INJUVE
12Ago

¡Lánzate a la Semana de las Juventudes…. GRATIS!

Si como yo andas medio bruja, pero te encanta lanzarte a un chingo de conciertos porque de plano sientes que se te va la vida si no vas, te tengo buenas noticias: esta semana llega nuevamente la...

Foto: Fotograma Pixar
10Ago

Cómo usa Pixar la música en sus películas para hacernos llorar

Desde que éramos unos niños inocentes y bonitos, Pixar nos ha sabido conquistar con sus cintas animadas; ahora, varias generaciones después ya sólo somos inocen… bueno, bonit…. ok, ya no...

Foto: Shutterstock
08Ago

3 consejos para que la música te ayude a dormir mejor

No importa si somos jóvenes pubertos o ancianos achacosos, todos necesitamos dormir muy bien para funcionar mejor, porque a excepción de una rica chela no hay nada como un buen sueño, profundo, sólido...

Foto: Cortesía
05Ago

Las canciones que musicalizan Suicide Squad

¡Por fin! Ya llegó, ya está aquí…, bueno, a medias, porque seguro todos los memes ya los informaron que cierta cadena de cines de color rojo no va a pasar esta película y se chingó, dejó...

Foto: Especial
03Ago

¿Cuál es la música preferida de tu perro?

¿Eres de los que pone la música a todo volumen sin importar si dejas sordo a tu papá, mamá, vecino o mascota? ¿Crees que a tu perro le encanta que pongas reggaetón todo el pinche día? Lamento...

Foto: iStock
01Ago

Detrás de los Juegos Olímpicos: 100 años de Samba en Río

Los Juegos Olímpicos son, sin duda, ese momento donde todo el mundo se paraliza;  y es que seamos o no fanseses del deportivismo (así hablo yo, no me critiquen) la neta es que de una forma u otra...

Foto: Thinkstock
29Jul

Drinkify te dice qué beber según la música que escuchas

Cuando se trata de hecharnos unos “alipuses” con los amigos y salir a divertirnos un rato, la verdad es que todo se disfruta mejor con una buena música; sin embargo, no siempre disfrutamos...

Foto: NeckSound
27Jul

Este collar inteligente revoluciona la forma de escuchar música

¿Cuántas veces no les ha pasado que están haciendo ejercicio y como obvio no pueden hacerlo sin música, terminan enredándose en los auriculares y casi se aplastan el dedo chiquito del pie con la...

Foto: Shutterstock
25Jul

¿Por qué nuestro cerebro necesita escuchar música?

Seamos honestos, después de revisar nuestro Facebook (porque obvio hay prioridades), lo primero que hacemos por la mañana es poner el radio o alguna playlist que nos ayude a despertar; así mientras te...

Foto: Especial
22Jul

Mejores parodias musicales en Los Simpson

Por muchos años Los Simpson nos han cautivado con su manera tan valemadre peculiar de ver la vida, aunque la neta es genial verlos y soñar con poder ser como Homero, Bart o Lisa algún día…....

Foto: Especial
20Jul

Cómo escuchar música de YouTube mientras usas otras aplicaciones

Ya sabemos que escuchar música en YouTube en el celular es siempre un dolor de cabeza. Y es que cuando abrimos nuestra app y ponemos a reproducir un video ya no podemos hacer nada más: ni revisar redes...

Foto: Cortesía
18Jul

Converse creó los primeros tenis con pedal de guitarra integrado

Justo cuando creemos que ya lo hemos visto todo, ¡pum! Viene Converse con una idea tan genial, que no lo podíamos creer: unos tenis con un pedal wah-wah para guitarra integrado en ellos, sí…...

Foto: Archivo
15Jul

La música fuerte nos hace beber más

Porque los conocemos y sabemos que les encanta ‘empinar el codo’, sobre todo en quincena cuando todos son bien pudientes, les traemos esta información que sí cura. ¿Cuántas veces no les ha...

Foto: Cortesía
13Jul

Bandas de rock con covers increíbles de canciones pop

Así como en la vida dicen que el alumno supera al maestro, hay ocasiones en que un cover supera a la versión original de alguna canción. Ya sé que en esto siempre habrá polémica, pero la neta no...

Foto: Evanescence.com
11Jul

7 datos curiosos que te harán amar la música

La música es un lenguaje universal, porque aunque a veces no entendemos la letra de canciones en otros idiomas, dentro de nosotros logramos sentir todo lo que buscan transmitirnos. Amor, desamor,...

Foto: iStock
08Jul

Las canciones más usadas para ligar

Con el verano no sólo llegan el sol, el calor y las chelas al por mayor, sino también algunas fiestas y, por supuesto, la música que resulta afrodisiaca para todos, porque ligar en el verano no tiene...

Foto: Especial
06Jul

La historia detrás de los logos de las bandas más famosas

Dicen que la primera impresión es lo que cuenta, y en el mundo de la artisteada es mucho más que una verdad; pero esto aplica todavía en mayor medida para los nombres de las bandas y sus logos, porque...

Foto: iStock
04Jul

Dime qué música te gusta y te diré qué tan infiel eres

Para algunos la infidelidad es un “defecto” que ciertas personas tenemos, para otros, ser infiel es simplemente algo innato en los seres humanos, por lo que todos seríamos propensos a ponerle...

Foto: Pixabay
01Jul

Los oficios de la música

De niños muchos de nosotros soñamos con un día ser unos rockstars súper famosos, llenar estadios, que todos corearan nuestro nombre y bailar como Michael Jackson, ¿a poco no? Pero lo cierto es que,...

Foto: The Last Monkey Tattoo
29Jun

7 tatuajes que los amantes de la música van a querer

Ahora que la sociedad tiene la mente un poco más abierta (o a veces no tanto) nos hemos dado cuenta que, como pasó con la plaga de antenas rojas de DISH “cierto sistema de TV de paga”, que...

Foto: Cortesía
27Jun

Pronto podrás compartir música en WhatsApp

Para nadie es un secreto que WhatsApp se ha convertido en la aplicación de mensajería instantánea preferida en todo el mundo. Sus funciones y herramientas, además de la facilidad que tiene para su...

Foto: Cortesía
24Jun

Top 5: Canciones para salir del clóset

Junio es, desde hace tiempo, el mes del Orgullo Gay por excelencia no sólo en México, sino en casi todos los países alrededor del planeta, y varios que yo conozco ya se están preparando para ir a la...

Foto: Getty / Time Life Pictures
22Jun

Conoce la máquina del tiempo de la música

¿Se acuerdan cuando Marty McFly viaja al pasado, y luego al futuro, y luego al presente, y así, pa’ todos lados? ¡Se imaginan poder andar del tingo al tango por diferentes épocas, y hasta...

Foto: Shutterstock
20Jun

Con este método de ‘las 4 canciones’ nunca llegarás tarde al trabajo

¿Cuántas veces no han aplicado esa de ‘ya estoy a 5 minutos’, y aún no se metían a bañar? ¿O cuántas ocasiones no han tenido que inventarse un pretexto pedorro con el jefe para...

Fotograma
17Jun

6 pasos de baile que te convertirán el rey de la fiesta

Si cuando vas a las fiestas eres de esos que sólo se paran a bailar el “Payaso de rodeo”, o que de plano ni “La Macarena” te sale bien, esta nota es para ti. Porque digo, varios...